Читать онлайн «Эннеаграмма. Освободите лучшее в себе». Страница 34

Номер 9 прекрасно умеет тратить время на никому не нужную деятельность в ущерб основному делу. Он может вдруг увлечься пением птиц и выписать по каталогу все доступные книги по этой теме вместо того, чтобы закончить срочную работу. Занимать сознание сиюминутными пустыми вещами – еще одна форма самоуспокоения.

Парный подтип: союз

Номер 9 предпочитает жить в симбиозе с теми, кого он встречает, будь то партнер или коллектив. Он существует благодаря другим людям и действует исходя из их интересов. Он постоянно испытывает стремление связать свою жизнь с кем-либо настолько прочно, насколько это возможно, и это стремление может превратиться в навязчивую идею.

Пример. С тех пор как Клод познакомилась со своим партнером, номером 8, она не может без него жить. Совсем скоро он предлагает ей переехать жить к нему, и она соглашается, надеясь никогда с ним не расстаться. Его сила притягивает ее, как магнит. Она инстинктивно понимает все, что он чувствует и любит ощущать себя слабой рядом с ним. Они работают вместе в одной фирме, и она не может пресытиться его обществом, она живет им, чувствует, страдает вместе с ним. Она абсолютно преданна ему, ни в чем его не ограничивает и не возражает, даже если он обращается с ней, как со своей вещью, – в конце концов, это не противоречит ее стремлению быть со своим мужчиной одним целым. Когда их куда-то приглашают, она не упоминает своего имени и все время говорит «мы», даже когда вопрос адресован лично ей. Она никогда не говорит, что ей нужно, поскольку считает, что раз ее любимый рядом, у нее есть все. Она в высшей степени зависит от него. Он – это ее дом, ее территория, ее корни, ее прошлое и ее будущее.

Социальный подтип: участие

Номер 9 любит принимать участие в деятельности коллектива, живет в его ритме, разделяет все его победы и поражения, получая от этого определенное удовольствие. Он питается энергией коллектива. В остальных случаях он не любит находиться среди людей и стремится уединиться, чтобы заняться чем-либо отвлекающим и расслабляющим.

«Крыло» в направлении номера 8

«Крыло» в направлении номера 8 делает представителя этого эннеатипа значительно более активным, полным энтузиазма. Он не испытывает трудностей, демонстрируя свой гнев. Он также становится более нервным и раздражительным, склонным взвинчиваться, если что-то начинает угрожать его привычкам. Он ставит себе цели и иногда достигает их.

«Крыло» в направлении номера 1

С «крылом» в направлении номера 1 он становится максималистом, зацикленным на деталях, поставленных задачах, правилах. Когда он чувствует себя в безопасности, он становится требовательным и охотно критикует окружающих, в том числе близких, указывая на их ошибки. Он склонен замыкаться в своей башне из слоновой кости, накапливая вещи, подобно муравью, окружая себя маленькими безделушками, чтобы заполнить пустоты в своей жизни и занять свободное время.

Когда номер 9 испытывает стресс и находится на пути регресса в направлении номера 6, он избегает самоанализа и отвергает все новое. Ему свойственна апатия и безразличие к себе. Он держится в стороне, приспосабливается, слушает, не принимая участия в разговоре. Он придерживается тактики страуса, отовсюду ускользает, от всего отстраняется. Его сложно чем-либо задеть, взволновать. Он уходит от реальности, в отдельных случаях может даже стать опасным для общества. Он зависим и не видит целей в жизни, пассивен, агрессивен и склонен к депрессии.

Двигаясь в направлении номера 6, он теряет доверие к себе и к окружающим. Он плывет по течению жизни и ищет кого-либо, кто взял бы его на свое попечение. Он становится тревожным, послушным, нерешительным и теряет надежду на то, что что-либо изменится к лучшему.

Когда номер 9 уверен в себе и находится на пути прогресса в направлении номера 3, он может развить следующие положительные качества: эффективность и способность улаживать конфликты.

Он толерантен и скромен, умеет слушать и сопереживать собеседнику. Ему удается эффективно реализовывать свой потенциал. Он вырывается из болота рутины и становится более коммуникабельным, занимает четкую жизненную позицию. Он являет собой образец эмоциональной стабильности и беспристрастия. Он обладает природной способностью свободно общаться, улаживать конфликты и сплачивать коллектив. Его присутствие разряжает обстановку, он умеет найти нужные слова, чтобы сгладить разногласия. Ему свойственны безмятежность и спокойствие, независимость и глубина отношений с людьми.

Прогрессируя в направлении номера 3, он становится энергичным, нацеленным на общение с людьми и самореализацию, его деятельность дает все большие результаты. Он уверен в себе, умеет сказать «нет», становится практичным, реалистом. Помогая людям, он ставит перед собой цели и достигает их вопреки трудностям.

(Идрис Лаор)

Различные энергетические техники, используемые в психологии и коучинге, являются новой удивительно эффективной моделью. Основываясь на работах Р. Каллахана и Г. Крейга, мы свели воедино ряд таких техник, добавив некоторые принципы нейролингвистического программирования Д. Гриндера и Р. Бандлера, недирективного (эриксоновского) гипноза, некоторых направлений кинезиологии, особенно в изложении Дж. Даймонда, прочих моделей, близких по сути к ДПДГ[5] доктора Ф. Шапиро, а также древних традиционных техник, используемых в Аюрведе, технике движений персидских дервишей Самадева и традиционной китайской медицине.

В соответствии с концепцией энергетических практик успех, равновесие, удовлетворенность, счастье, достижения являются следствием правильной циркуляции жизненной энергии в организме. Напротив, различные дисфункции, физические или психические недуги, профессиональные неудачи и неспособность достичь успеха свидетельствуют о нарушении в циркуляции этой самой энергии.

Основной принцип психологических и энергетических тренингов заключается в том, что наши проблемы, трудности и беспокойства возникают из-за нарушений в энергетической системе организма, и, следовательно, возникает необходимость восстановления энергетического равновесия.

Поскольку наш подход является также и системным, он подразумевает достижение состояния равновесия путем полного саморегулирования, основанное на принятии проблемы «такой, как она есть», и в то же время он полностью ориентирован на реализацию нового, более эффективного решения.

Концентрируясь на проблеме и нажимая, надавливая на определенные участки тела, используя различные позы и движения, мы стимулируем определенные точки (точки акупунктуры), расположенные вдоль энергетических меридианов. Комплекс этих упражнений позволяет пройти вглубь, поскольку мы активизируем одновременно телесные биоэнергетические зоны, эмоциональные и мыслительные процессы. В этом случае запускаются процессы саморегуляции.

Эти энергетические техники адаптируются и могут быть использованы в сочетании с множеством других консультаций, тренингов и форм терапии. Спектр их применения очень широк, они могут использоваться для борьбы с любой формой стресса: фобиями, страхами, посттравматическим стрессом, депрессией, болью, зависимостями, многочисленными психосоматическими расстройствами. Другая интересная сфера применения энергетических техник – психология Эннеаграммы, позволяющая быстрее избавиться от трудностей и ограничений негативных аспектов каждого из эннеатипов. На данный момент существует множество различных энергетических техник. Наша методика характеризуется простотой и точностью, эффективностью, быстрым достижением результата и возможностью немедленно преодолеть барьеры, которые обычно блокируются другими методами вмешательств…

Наша оздоровительная методика основана на наших собственных исследованиях, а также на работах доктора Майкла Бона и доктора Дэвида Файнштайна, который вместе с командой из двадцати семи врачей-психотерапевтов приложил все усилия, чтобы эти энергетические техники стали доступны всем, кто хочет помогать профессионально.

Типичное обращение к специалисту по энергетической терапии: желание «избавиться от страха публичного выступления»

Клиент, мэр маленького провинциального городка, рассказывает специалисту о своем страхе перед публичными выступлениями, во время которых он чувствует робость, беспокойство, дрожь в руках, нарушение дыхания, сильное сердцебиение, начинает сильно потеть, а его горло пересыхает. Внимательно выслушав пациента, специалист предлагает ему нажимать на определенные энергетические точки (точки акупунктуры) двумя пальцами, одновременно с этим повторяя фразу: «Мой страх перед публичным выступлением». Эта странная сцена повторяется пару десятков раз в течение получаса.